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Aggressività Agonistica: La Consapevolezza

Questo corso è il primo della collana sulla Aggressività Agonistica.

In questa serie di corsi vedremo come sviluppare una aggressività che sia sana, per affrontare al meglio tutte le sfide che la vita ci mette davanti.

Questo corso in particolare è il capitolo 1 e lavoreremo sulla consapevolezza.
Quindi analizzeremo insieme tutti gli aspetti che ti servono per sviluppare l'Aggressività Agonistica e questo ti servirà per prendere coscienza del tuo livello attuale di padronanza rispetto a questi aspetti!

Come ultimo modulo troverai un esercizio che sarà fondamentale per poter applicare tutti gli strumenti di questo corso nella tua vita!!

COSA ASPETTI! GUARDA QUI SOTTO IL PRIMO CAPITOLO IN ANTEPRIMA!!

BUONA VISIONE



"Mi ha aiutata ad arrivare in uno stato mentale a dir poco perfetto per le olimpiadi di Rio de Janeiro ed insieme siamo riusciti a prendere la medaglia d'argento! Una persona fondamentale!
Grazie di tutto e...to be continued!"

Odette Giuffrida, medaglia d'argento Olimpiadi Rio 2016

"Il Dott. Stefano Albano è una persona umile, gentile e molto professionale.

Molto attento all'ascolto. Mi ha aiutato, e tutt'ora continua a farlo, a raggiungere i miei obiettivi in ambito sportivo, sia a livello nazionale che internazionale."

Carmelo Lumia

Chi Sono


Dott. Stefano Albano
Dott. Stefano Albano

Sono il Dott. Stefano Albano, psicologo, psicoterapeuta ad indirizzo transpersonale e psicologo dello sport.

Seguo le squadre nazionali della FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali) e la formazione dei tecnici federali. Sono un atleta e un artista marziale da 30 anni.

Collaboro con la Spine Sport Clinic del Dott. Fabio Fanton; sono nel Consiglio Direttivo della SIPSIS (Società Italiana di Psicologia dello Sport); da molti anni faccio parte del gruppo di ricercatori della Scuola Ziran condotta dal Maestro Roberto Sforza.

Negli anni ho seguito e continuo a seguire atleti e artisti nelle seguenti discipline: arti marziali, golf, motociclismo, pallavolo, atletica leggera, calcio, nuoto, pallanuoto, ciclismo, rugby, equitazione, sci nautico, sci di montagna, ginnastica artistica, tennis, danza, canto, scherma.

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E sul mio sito web: http://www.stefanoalbano.it



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